Боярышник для похудения |
21.05.2015 16:10 |
Рассказывать об этом широко распространённом в наших широтах растении можно долго и красочно – настолько у боярышника кроваво-красного богатая история и в народной, и в традиционной медицине, и в народном, и литературном творчестве. А полезных веществ в плодах и цветках этого растения так много, что даже вполне здоровым людям не помешает подружиться с этой природной аптечкой для поддержания в отличной форме тела, профилактики многих серьёзных заболеваний и просто хорошего настроения. Чем же так чудодейственен боярышник?Плоды и цветы боярышника способствуют улучшению жирового обмена в организм. В результате этого организм предельно рационально использует поступающие в него жиры животного происхождения, не позволяя образовываться в крови «плохому» холестерину и – соответственно – холестериновых бляшек в сосудах. А это, в свою очередь, является отличной профилактикой атеросклероза, влекущего за собой ишемическую болезнь сердца, столь «помолодевшую» за последние годы. Кроме того, употребление боярышника улучшает цвет лица, успокаивает нервы, укрепляет сердце. То есть помимо похудения приём препаратов или народных средств с боярышником принесёт вам отличное самочувствие и сияющую здоровьем внешность! По крайней мере, так отзываются о свойствах растения те, кто ради боярышника специально выбирается на сбор соцветий или плодов в загородные поездки. Разнообразие примененияЕщё в древней Руси полезные свойства боярышника были широко известны в народе, его плоды употребляли свежими, варили из них отвары, сушили на зиму. А из высушенных ягод мололи муку и добавляли её в сладкую выпечку. Современное применение боярышника в основном специализируется на отварах и настоях цветов или плодов, есть и аптечный вариант – спиртовая настойка, но мы остановимся на простых народных рецептах. Плодовый настой
Свежие плоды с сахаром
Чай от лишних килограммов
Сборный настой
Аптечные чаи для похудения изобилуют разнообразием, однако напиток, приготовленный из плодов и цветов, собранных вами на загородной прогулке, будет не только более полезным средством, но и добрым воспоминанием о часах общения с природой.
Новые статьи:
Предыдущие статьи:
|
отзывы
пожалуйста!!!