Советы
Выбраться из сахарной ловушки
26.11.2018 12:09

Каждый россиянин потребляет в среднем 140 граммов сахара в день, и это значительно превышает аналогичный показатель в Германии. Такие данные приводит немецкое издание Handelsblatt. Европейцы отмечают, что в России сахар, а также сладости и кондитерские изделия, в которых он содержится, в особом почете. При этом многие в нашей стране даже не обращают внимания на нормы потребления сахара, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения. А она настаивает на том, что в день можно съедать не больше 25 – 50 граммов этого продукта. То есть его дневная норма не должна превышать 10% от общего числа калорий.

 
Как понять, что моему ребенку не хватает йода в организме?
31.10.2018 17:31
Йод напрямую влияет на работу щитовидной железы — важного органа, который регулирует выработку гормонов нашем организме. От правильной работы железы зависит гормональный фон, который в свою очередь определяет наше эмоциональное и физическое состояние.
 
Что можно кушать в пост
12.10.2018 00:00

alt

 

В последнее время все больше людей задумывается о своем питании, неуклонно набирает обороты мода на различные диеты, не только для снижения лишнего веса, но и для укрепления своего организма, ведь ни для кого не секрет: наше здоровье напрямую зависит от образа жизни и от того, что именно мы едим.

 
Как быть, если вес вновь и вновь возвращается?
10.01.2018 00:00

Сохранить результат после диеты удается около 20% женщинам. Каким  же образом  повысить такую статистику? Расскажем вам в этой статье.

Многие женщины, набравшие лишние килограммы, в панике, вновь садятся на новую диету, доводя себя постоянными голоданиями до изнемождения. Но таким образом, проблема лишнего веса не решается.

 
Как подружиться с друзьями ребенка
04.02.2017 12:35
alt

Ваш ребенок благополучно закончил садик и поступил в школу. Если в дошкольном возрасте он больше зависел от мамы с папой, то и на выбор друзей в этом возрасте сильно влияли родители. В школе же, в классе, ребенок чаще выбирает друзей сам.

 
Как избежать конфликтов между хозяевами и квартирантами
29.01.2017 23:08

alt

Прежде чем говорить о том, как избежать конфликтов между квартирантами и хозяевами квартиры, давайте разберем, какие это конфликты.

 
Как варить гречку без труда!
28.01.2017 15:45

Гречка является одним самых незаменимых продуктов в повседневном рационе. Крупа содержит в себе массу полезных для организма веществ. Это не просто источник вкусных блюд, это очень полезный и питательный продукт. Именно гречневая крупа считается основным диетическим блюдом. Вот почему гречневая диета настолько популярна. Она идеально подходит людям, которые строго следят за своим весом и здоровьем.

 
Букеты живых цветов на подарок вашим родным людям
05.01.2017 18:39
alt

Оригинальные букеты цветов на вашем празднике

Цветы… Ничто не может сравниться с их красотой. Они уместны на любом мероприятии и всегда радуют глаз и сердце своей красотой. Цветы лучшим образом дополнят любой подарок. Их можно подарить на день рождения, на праздник, поздравить с любым торжественным событием, преподнести при встрече и так далее. В любом случае они порадуют близкого вам человека.

 
Как сделать смартфон своим помощником в процессе похудения?
05.12.2016 18:14

Миллионы людей по всему миру недовольны своим телом. Причиной недовольства в подавляющем большинстве случаев является лишний вес, ведь он способен нанести непоправимый ущерб фигуре человека любого пола и возраста. Особенно это актуально для тех, у кого в силу физиологических особенностей большая часть лишнего веса скапливается в районе живот.

 
Где приобрести изделия из искусственного камня?
28.11.2016 08:03

Не так давно я приобрел загородный дом и сразу же начал заниматься его обустройством. Пришлось потратить на это достаточно много сил и еще больше денег.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

feed-image Feed Entries