Мужские диеты

Как правильно ухаживать за волосами?

23.01.2012 16:34

Как правильно ухаживать за волосами?Что включает в себя правильный уход за волосами?


Чтобы иметь красивые волосы, уходу за волосами нужно уделять немного времени. Состояние и здоровье волос зависят от вас! Вы можете подпитывать волосы полезными веществами и правильно постоянно ухаживать за ними. Важно регулярно ухаживать за волосами!


Существуют волосы 3 типов: нормальные волосы, жирные волосы, сухие волосы. Частота мытья волос зависит от быстроты загрязнения волос.

 

Какой тип волос имеете Вы?



Это очень просто угадать. Также просто как гадание да нет. Нормальные волосы являются упругими, мягкими, эластичными, блестящими. Они не подвергались химическому воздействию: не окрашивались, не обесцвечивались, не завивались. Их легко расчёсывать, укладывать, они хорошо держат форму, им не нужен специальный уход.

Жирные волосы являются маслянистыми, имеют характерный блеск, слипаются в пряди, не могут держать объём, их трудно укладывать, они прилизанные, быстро загрязняются после мытья.

Сухие волосы - это волосы, лишенные природного блеска, они тусклые, ломаются, секутся на концах, легко путаются, их трудно расчесать, трудно уложить.

Если вы моете волосы каждый день, используйте шампуни, которые подходят для каждодневного использования.

 

Правила мытья волос:

 


Правила мытья волос1. Голову мойте мягкой водой. Можете прокипятить обычную воду, либо смягчайте обычную водопроводную воду, добавив в неё чуточку обычной питьевой соды.
2. Нельзя мыть волосы горячей водой, вода должна иметь температуру не больше 50 градусов. При такой температуре хорошо растворяется кожное сало, смывается грязь, улучшается кровообращения кожи головы.
3. Не пересушивайте волосы феном, особенно горячим воздухом, т.к. из-за этого они сухие, ломкие. Реже пользуйтесь феном, держать его нужно на расстоянии 20-30 см от волос. Для мытья головы используйте шампунь для волос, кондиционер либо бальзам для волос. Выбирать шампунь надо в соответствии с типом волос.

В шампуне для жирных волос содержится большое число моющих веществ, которые очищают кожу и волосы от лишнего жира. Этим шампунем не моют голову часто, т.к. это приводит к высыханию либо шелушению кожи.

В шампуне для нормальных волос содержится меньше моющих веществ, чем в шампуне для жирных волос. Он отлично очищает волосы, не мешает естественному выделению масел.

В шампуне для сухих волос содержится мало моющих веществ, в него добавляют увлажнитель, предотвращающий излишнюю сухость кожи и волос.

Мягкий шампунь, подходящий для частого мытья, - слабый, не раздражающий кожу, не высушивающий волосы.

В шампуне от перхоти содержатся вещества, которые замедляют деление клеток кожи, удаляют её отмершие чешуйки (как отшелушивающие средства для лица и тела). Такой шампунь надо чередовать с обычным шампунем, т.к. частое применение шампуня от перхоти делает волосы тусклыми и сухими.

 

Правила ухода за волосами

 
 

Перед мытьём головы хорошо расчешите волосы, удалив с них остатки средства для укладки и перхоть. Нельзя наносить шампунь сразу на волосы, его нужно нанести на ладонь и добавить воду для уменьшения концентрации. Полученную смесь наносим на мокрые волосы и тщательно массируем кожу головы.

С помощью массажа улучшается кровообращение кожи головы и корни волос получают больше питательных веществ и кислорода, а волосы делаются крепче. Затем тщательно и без остатка смываем пену с волос и кожи головы, несколько раз ополаскиваем голову чистой водой. Затем ополаскиваем голову кислым раствором (растворяем в одном литре воды одну столовую ложку уксуса либо лимонного сока) либо отваром и настойкой одуванчика, либо ромашки, либо крапивы, либо мать-и-мачехи и др. Это укрепляет волосы, иногда придаёт им определённый оттенок (отвар ромашки - рыжий, отвар крапивы - пепельный). Для мытья волос можно иногда использовать шампуни, которые приготовлены дома, т.к. натуральные вещества являются полезными для волос и кожи головы.
 
 
Рецепты шампуней домашнего приготовления:
 
 

Рецепты шампуней домашнего приготовленияЯичный шампунь для волос

Взбиваем два желтка со стаканом воды. Процеживаем, наносим на волосы. Оставляем на час, потом смываем тёплой водой.
В желтке содержатся жировые вещества, которых недостаёт в корнях волос, - холестерин и лецитин, витамин А.


Шампунь, который улучшает состояние волос

Смешиваем одну столовую ложку любого шампуня, одно яйцо, одну столовую ложку порошка желатина. Медленно взбиваем эту смесь, чтоб не было комочков, наносим на влажные волосы. Держим пять - десять минут, потом хорошо промываем волосы. Волосы делаются красивыми и густыми из-за нахождения в данном составе протеина.
 

Желтковый шампунь

Берём два яичных желтка, смешиваем их с соком половинки лимона, добавляем в смесь несколько капель коньяка. И втираем полученный состав в корни волос. Через полчаса волосы тщательно промываем подкисленной водой.


Настой из ржаного хлеба

Берем 200 - 300 грамм хлеба, заливаем их одним литром кипятка и настаиваем в термосе три - шесть часов. Затем настой процеживаем, отфильтровываем. Кашицу из хлеба наносим на волосы, массируем кожу головы и промываем волосы водой.

После того, как вы помыли волосы, нанесите на волосы бальзам либо кондиционер. После их применения волосы будут хорошо расчёсываться, будут более послушными, кондиционер защитит волосы от воздействий внешней среды, а бальзам окажет лечебное воздействие на волосы. Кондиционер либо бальзам нужно держать на мокрых волосах пару минут, затем волосы хорошо промываем водой.
 
 

Учимся правильно расчёсывать волосы

 
 
 
Расчесывание волос необходимо не только по эстетическим соображениям, при расчесывании вы массируете кожу головы, усиливаете приток крови к коже, улучшаете питание корней волос.
После расчесывания с волос снимается пыль и грязь, кожное сало становится равномерно распределённым по всей длине. Не расчёсывайте мокрые волосы, в это время они очень ломкие. Если у вас короткие волосы, расчесывайте их от корней.
Если у вас длинные волосы, расчёсывайте сначала концы волос, постепенно двигаясь к корням.
 
 
 

Питание волос

 
 

Питание волосНеотъемлемая часть ухода за волосами - питание. Вы используете бальзамы, кондиционеры, а нужно ещё использовать маски, компрессы, лосьоны, спрей, крема для волос.

Для того, чтобы достигнуть хорошего результата, маски делайте хотя бы 1 раз в 2 недели. Есть маски для разных типов волос, которые содержат витамины и другие вещества, нужные в каждом конкретном случае.
Если у вас не хватает времени, используйте лосьоны, спреи, которые не надо смывать.
Секущиеся концы волос можно пролечить при помощи крема-блеска.

Для укрепления и питания волос используйте и средства, сделанные вами самостоятельно.
К примеру, для волос любого типа будет полезной такая процедура: берём по одной столовой ложке сухих трав: шалфей, подорожник, крапива, ромашка, душица - заливаем их одним литром крутого кипятка. Эту смесь настаиваем около часа, процеживаем, добавляем чёрный хлеб до получения кашицы. Тёплую смесь втираем в кожу головы, завязываем голову платком либо полиэтиленовым пакетом. Через два часа волосы ополаскиваем, не используя шампунь. Такую питательную процедуру делаем один раз в месяц.

Выбирая шампунь, нужно ориентировать не на тип волос, а на состояние кожи головы: жирная, сухая, чувствительная.
Если у вас сухие волосы, кожа головы быстро загрязняется, выберите шампунь для жирных волос.
Хотите мыть голову каждый день? Выбирайте шампунь "для частого применения" - он мягкий, бережно очищает волосы.
Если у вас повреждённые волосы - выбирайте мягкий "увлажняющий" питательный шампунь, укрепляющие средства с протеином.
Для снятия статического электричества с волос нужно использовать кондиционер.
Ослабленным, секущимся волосам нужен шампунь "для сухих и ослабленных волос".

Два раза в неделю используйте специальные интенсивные восстанавливающие средства. Реже используйте фен, избегайте средств для укладки - лаков, муссов, содержах спирт.

Тусклые волосы нужно споласкивать после мытья водой с добавлением яблочного уксуса (1/4 стакана на один литр прохладной воды), используйте отвар крапивы, ромашки, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, ягод рябины. Вместо кондиционера используйте мягкий красящий шампунь (без гидропирита) на тон посветлее, чем тон ваших волос. Это прибавит волосам блеска.
 
 

Добавить отзыв

Ваше мнение о диете очень важно для нас, оставляйте свои

отзывы

пожалуйста!!!


Защитный код
Обновить