Мужские диеты

Натуральные продукты в спортивном питании

06.11.2013 08:44

С тех пор, как появились эти продукты, они остаются предметом постоянных дискуссий и споров. Что такое спортивное питание описание на BodyForLife может дать совершенно четкий ответ. Здесь представлено все многообразие пищевых добавок, указаны основные компоненты, входящие в каждую группу пищевых добавок, даны рекомендации по их применению. Кроме того об эффективности воздействия добавок на организм человека могут рассказать консультанты магазина.

Если препарат делаются только из натуральных составляющих, то в результате получается натуральный продукт. К группе таких продуктов относится спортивное питание. В них входит белок, витамины и жиры, минералы и аминокислоты, лекарственные растения и пищевые волокна.  Эти препараты представляют собой пищевые концентраты и являются пищевой добавкой к основному питанию. Основным назначением натуральных пищевых добавок является компенсация недостатка этих веществ в организме, активизация роста мышечной массы, увеличение эффективности сжигания жира, укрепление иммунитета и улучшение общего состояния организма.

Разработанное учеными, диетологами, врачами специальное питание имеет удобную форму фасовки и изготавливается в виде порошков, капсул, коктейлей, батончиков.  Ведь два грамма белка, необходимых для здоровья и хорошего самочувствия, человек может получить, съев большое количество продуктов. Но каждый продукт содержит много других элементов, кроме белка, таких как жиры, углеводы и другие. В результате  набирается избыточный вес, появляются проблемы со здоровьем. Существует и другая сторона. У человека может просто не быть возможности употреблять пищу так часто, чтобы получить необходимое количество нужного белка. Тоже можно сказать и о других компонентах, таких, например, как углеводы или витамины, которые также необходимы организму.

Все группы спортивного питания изготовляются из натуральных природных пищевых элементов. Например, группа протеинов состоит из натурального белка: яичного, молочного, соевого, мясного.  Аминокислоты, являющиеся составным элементом белка, также играют большую роль в укреплении организма. Особого внимания заслуживает креатин, участвующий в синтезе энергии внутри клетки, что способствует отличному восстановлению мышц. Другие аминокислоты: глутамин – влияет на рост мышц, карнитин – агент метаболизма жиров.

К другим группам пищевых добавок относятся витамины, жиросжигатели, минералы, азот-формулы, гейнеры, батончики, которые представлены на сайте http://bodyforlife.com.ua.


Новые статьи:
Предыдущие статьи: