Сок для красоты и молодости

Сок – это квинтэссенция всего полезного, что содержится в овощах, фруктах и ягодах. Готовя сок, мы выдавливаем з фруктов, овощей или ягод ценное содержимое, в котором растворены глюкоза и фруктоза, а также органические кислоты и минералы.

Польза соков

1. Самое полезное в соках – это то, что девяносто процентов их объема составляет органическая вода, близкая по своему составу к воде человеческого тела. Именно по этой причине они почти стопроцентно используются для питания и восстановления клеток, а также тканей – а это то, что необходимо для красоты и молодости, а также здоровья.

2. Натуральные соки не только исцеляют от болезней, но и защищают красоту от увядания.

Почему врачи называют сок безотходным продуктом питания?

1. Он легко и быстро усваивается.

2. При этом нагрузка для организма минимальна.

Маски для красоты и молодости

Во фруктах и овощах содержится много активных элементов. Чтобы их воздействие было мягким, приготовьте удобную маску. Для этого сложите в четыре слоя марлю, сделайте прорези для глаз и носа – смочите ее в соке, и маска для лица уже готова.

Соки для маски

1. Сок лимона

Такая маска отлично питает и отбеливает кожу, сужает поры.

2. Картофельный сок

Таким образом вы всегда сможете увлажнить и смягчить кожу.

3. Морковный сок

Оказывает вяжущее действие, создает эффект загорелой кожи.

4. Сок из кабачка и винограда

Снимает воспаление и увлажняет кожу.

5. Апельсиновый, мандариновый и яблочный сок

Обладает оздоравливающим и тонизирующим действием.

6. Тыквенный

Снимает раздражение и шелушение.

7. Сок арбуза и дыни

Смягчает и увлажняет кожу.

Маски для жирной кожи

1. С морковным соком

Смешайте столовую ложку сока морковки со взбитым белком. Добавьте столько муки, сколько понадобится для того, чтобы смесь загустела – наложите маску на лицо на двадцать минут, а затем смойте теплым раствором ромашки.

2. С лимонным соком

Смешайте один яичный белок с чайной ложкой лимонного сока. Оставьте маску на лице на пятнадцать минут, после чего смойте.

Маски для сухой кожи

1. С виноградным соком

Разотрите желток, смешайте с двумя ч.л. виноградного сока. Оставьте маску на лице на двадцать минут, а потом смойте теплой водой.

2. С соком огурца

Сто мл свежего сока огурца смешайте с чайной ложкой глицерина. Втирайте круговыми нежными движениями лосьон в кожу.

3. С яблочным соком

Приготовьте маску из пары ч.л. свежего творога, ч.л. свежевыжатого сока яблока, половины сырого желтка и чайной ложки камфорного масла. Оставьте маску на лице на пятнадцать минут, а затем смойте сначала теплой, а потом холодной водой.

Маски для нормальной кожи

1. С абрикосовым соком

Столовую ложка сока смешайте с таким же количеством лимонного сока. Смочите марлю и подержите на лице пятнадцать минут, затем смойте.

2. С апельсиновым соком

С мешайте столовую ложку овсяной муки с таким же количеством сырого молока и соком 1 апельсина. Через 15 минут смойте маску с лица.