Диета и красота |
14.06.2012 18:03 |
И дело вовсе не в пластической хирургии или современных косметических средствах. Ее красота не определяется только внешним воздействием на свой облик.
Хотя внешнее воздействие она тоже производит. Например, если она увидит папиллому на веке - она её сразу же удалит.
Современная женщина стала гораздо образованнее.
Она очень серьезно относится к вопросу о сбалансированном питании, занимается составлением своего рациона вдумчиво и ответственно, используя при этом последние данные ученых-диетологов и практикующих врачей.
Исследования ученых внесли серьезные изменения в режим и рацион питания женщины. Уже достоверно известно, что от качества питания зависят, в том числе, и процессы старения организма.
Если нет медицинских противопоказаний – выпивайте до 10 стаканов воды. Если организм не испытывает чувство жажды – постепенно его приучайте к чистой воде. Не спешите выпить глоток чая или кофе.
Тыква поможет сохранять стройную фигуру; кукуруза будет заботиться о белизне и крепости Ваших зубов; гречка – о красивых ножках; а овсянка не зря называется завтраком английской королевы, потому что ее включение в ежедневные завтраки несет с собой омолаживающий эффект. Новые статьи:
Предыдущие статьи:
|
отзывы
пожалуйста!!!