Мужские диеты

Актуальные

Общие вопросы
Окунёмся в лавину колдовских танцев!
03.12.2012 16:48

----- Студия танцев – бросимся в космос магии! =====

 

Скорее всего, нет в мире наиболее захватывающего, пылкого, ласкового и загадочного, чем перепляс под переливы струящейся в открытом пространстве мелодии. Школы танцев смогут раздуть огонь в любом отзывчивом сердце.

 
Модные короткие стрижки 2012 года
05.04.2012 13:57

В прошлом, короткие стрижки были не в моде, но сейчас короткие стрижки стали очень популярны  - причём делают их и молодые девчонки, и взрослые женщины.

Если вы захотели сделать короткую стрижку - подумайте какую именно, ведь хорошая короткая стрижка подчеркнёт форму и черты лица, форму глаза, они будут более выраженными.

 
Женская деловая одежда
25.03.2012 14:15
В гардеробе каждой женщины есть вещи, подходящие для определённых случаев. Каждая имеет одежду для загородных прогулок, одежду для тусовок, домашнюю одежду, одежду для прогулок, одежду для работы и т.д.
 

Но, женщина должна всегда оставаться женщиной,

 
Продукты, полезные для здоровья зубов
02.03.2012 18:13

Как это ни удивительно, но здоровье и красота наших зубов напрямую зависит питания наших мам во время их беременности!

 
Грудное вскармливание для здоровья и радости
02.03.2012 16:51

Почти каждой женщине, прошедшей через обычный системный родильный дом, к сожалению, знакомы ощущения напряженности груди, ее болезненности, иногда сопровождающейся повышением температуры. Это - лактостаз, симптомы которого выглядят именно таким образом. Чаще всего такой процесс наблюдается у первородящих женщин, так как, протоки грудных желез у них узкие, извилистые и еще не разработаны. После рождения ребенка, примерно на третий день, «приходит» молоко и начинаются проблемы. Рассмотрим причину этого явления.

Мама и ребенок – это целостная система, в которой грудь, приходит на смену пуповине, после того как новорожденный покидает лоно матери. Малыш теперь вне тела мамы, но он продолжает на «духовном» плане оставаться ее частью. Поэтому любое инородное, чуждое вмешательство в эту идеально спланированную природой, систему, способно ее нарушить, а иногда и сломать. Поэтому, уже начиная с беременности, надо начинать готовить себя к грудному вскармливанию. Ведь именно оно способно не только сохранить здоровье женщины, дать полноценный старт новому человеку, но и подарит радость материнства.

К сожалению, в роддомах, до сих пор, бытует практика разлучать малыша и маму. Конечно же, это делается не «со зла». Таковы медицинские требования. Ребенка необходимо обработать. А, роженице медики настойчиво рекомендуют отдохнуть после родов. Однако опытные акушеры знают, что лучшим отдыхом для мамочки, будет нахождение рядом со своей малюткой. Поэтому, уже в родильном зале, сразу после того, как малыш появился на свет, его абсолютно необходимо, и мы это подчеркиваем, положить голеньким на мамину грудь. Возможно, сразу же он не будет хвататься за сосок, ведь он устал после тяжелой работы. Не торопитесь сами и не торопите его. И не позволяйте забирать его, по крайней мере, полчаса. Понятно, что обслуживающему персоналу роддома, это может причинить некоторое неудобство. Поэтому, во избежание недоразумений, договориться об этом надо заранее. Желательно, чтобы новорожденный не разлучался с мамой как можно дольше. Лежа на обнаженной груди, он осуществляет контакт «кожа к коже». Тактильные ощущения в этот период, не менее важны для всей жизни маленького человечка, чем первые капли молозива.

Отдохнув какое-то время, а может и сразу, детеныш берет грудь. И вот тут-то, в эти волшебные минуты, происходит становление процесса, который мы привыкли называть, по-научному – грудное вскармливание. Любая грудь, какой бы формы она не была, приспособлена к конкретному ребенку. Многие детишки, сразу же начинают сосать много и долго. Некоторые делают это с передышкой на сон. Чем больше ваш малыш будет у груди, тем меньше шансов получить в дальнейшем лактостаз. Существует практика оставлять детей надолго в детском отделении и приносить на кормлении каждые три часа. Происходит при этом следующее. Разлучившись с мамой, ребенок плачет, и его кормят искусственно. Потом он попадает к маме, на положенный час, и счастливый умиротворенно засыпает. Он сыт, дорогое существо рядом, и чадо успокаивается. А грудь наполняется невостребованным молоком. К третьему дню, она становится огромных размеров, начинает нестерпимо болеть и тут женщине приходится обращаться за помощью. Очень хорошо, если вовремя спохватившись, мама обратится в центр грудного вскармливания. В тяжелых случаях, именно, хороший консультант по грудному вскармливанию, способен спасти ситуацию. Поэтому, даже если все вышеописанное уже произошло не стоит опускать руки. Твердое намерение выкормить своего малыша естественным образом и совет профессионала помогут вам.

 
Туры в Эредию, Коста-Рика
29.02.2012 18:38

Маленькая и уютная Коста-Рика по праву считается одной из прекраснейших стран мира, ведь немногие государства по своим природным богатствам могут сравниться с ее бирюзовыми озерами, горными цепями, покрытыми густыми лесами, национальными заповедниками и роскошными пляжами.

 
Решаем проблему врастающих волос
28.02.2012 19:26

Вопрос о том, как бороться с тем, что волосы врастают, становится настолько же актуальным, как и борьба с этими волосами! Считают, что волосы начинают врастать из-за того, что от регулярной эпиляции они начинают истончаться и в итоге растут неправильно. А воспаление происходит по той причине, что такой волос идет не по своему каналу, пробивая кожу в неправильном месте.

 

Основными средствами борьбы против вросших волос на сегодняшний день являются: скраб, настойка календулы, ранозаживляющие мази, бадяга и 96% спирт. Вначале необходимо как можно лучше удалять ороговевшие частички. Для этого применяйте жесткий скраб, только качественный. Он должен напоминать по своей текстуре пасту или крем – быть плотным. Жидкое средство будет малоэффективным. Скрабом нужно пользоваться каждый раз перед эпиляцией, предварительно распарив кожу. Необязательно покупать его в магазине, можете приготовить домашний скраб. Например, после использования кофеварки для приготовления кофе, оставляйте гущу и на ее основе получите отличное средство.

Для собственно удаления уже вросших волос вам необходимы тонкая игла и спирт. После скрабирования высушите, как следует кожу, после чего аккуратно подцепите продезинфицированной иглой проблемные волоски. Потом их можно удалить с помощью пинцета или эпилятора. А место врастания обработайте спиртом.

После процедуры эпиляции обязательно обрабатывайте поверхность кожи спиртосодержащим раствором. К примеру, можете воспользоваться настойкой календулы. Она дезинфицирует и одновременно способствует быстрому заживлению ранок.

Считают, что чем дольше после эпиляции участки будут оставаться сухими, тем эффективнее, так как во влажной среде бактерии развиваются быстрее и в результате образуются воспаления на коже. Так что лучше воздержитесь от мытья на пару дней.

Как же быть с пятнами после врастаний? Часто эти следы не проходят годами. Чтобы они прошли быстрее, попробуйте ускорить регенерацию на этом участке, используя гель с бадягой. Бадяга – это такая пресноводная губка. При втирании ее в кожу с гелем, она вызывает раздражение и покраснение. Благодаря приливу крови пятна и другие болячки рассасываются намного быстрее. Но, помните, чрезмерно ее использовать вредно. Подробнее прочитайте об этом, используя свои мониторы или планшеты. На пораженные участки через несколько дней после эпиляции нанесите ранозаживляющую мазь. Кроме того, некоторые эфирные масла также способствуют избавлению от застойных пятен. Среди них самыми эффективными являются: апельсин, бергамот, герань, кедр, лаванда, роза, чайное дерево, эвкалипт и некоторые другие.

 
6 правил зимнего ухода за кожей
28.02.2012 19:16

Да, зимние морозы становятся настоящим испытанием для нашей кожи. Резкие перепады температур – из теплого помещения на улицу и обратно, центральное отопление и дополнительные обогреватели – все это провоцирует сухость, ощущение стянутости, обезвоживание, шелушение, преждевременное старение. Как же бороться с этими напастями? Ведь погоду изменить мы не можем, поэтому нужно соблюдать несложные правила особого «зимнего» ухода за кожей.

 
Активный отдых и занятия спортом в Индии
25.02.2012 16:40

Верблюжьи сафари в Раджастане превратились в большой бизнес. В районе Джайсалмера, Биканера или Шехавата найти верблюда для послеобеденной прогулки или совершить переход по пустыне в течение нескольких дней — не проблема. Обращаться следует к туристическим операторам, однако прежде чем соглашаться, соберите информацию о ценах и репутации компаний, так как в туристический бизнес иногда приходят мошенники. Сафари на лошадях тоже возможно организовать в Раджастане и некоторых популярных горных курортах.

 
Мода на напитки? Кофе вне конкуренции
23.02.2012 18:22

Мода затронула все аспекты деятельности человека. Вот и мода на кофе сменилась на модный нынче зеленый чай. Как раньше нас убеждали в пользе кофе, так теперь настоятельно советуют отказаться от кофе в пользу зеленого чая. Что стоит на самом деле за этими рекламными призывами. Стоит ли отдать свое предпочтение зеленому чаю или может быть кофе пытаются незаслуженно очернить в глазах неискушенного потребителя.

 
Стерва я или не стерва, но это мой характер!
23.02.2012 18:20

 Ни для кого не секрет, что нынешние женщины гораздо больше любят различные психологические исследования и чаще проходят всевозможные тесты, чем современные мужчины. Все просто - прекрасные дамы считают исключительно важным знать о себе абсолютно все! Они делают определенные выводы из полученной информации и даже в некоторых случаях корректируют собственное поведение в соответствии с результатами тестирования.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>

feed-image Feed Entries