Все женщины хотят иметь идеальную фигуру, поэтому готовы пойти на любые жертвы для похудения.

В погоне за идеальной фигурой появляется множество методов борьбы с лишним весом.

Один из эффективных методов похудения - обёртывание.

Для того, чтобы использовать этот метод не нужно прилагать  особые усилия, тратить много денег.

В данной статье мы хотим вам рассказать про уксусные обертывания.

 Уксусные обертывания для похудения

По факту: за 1 процедуру вы похудеете примерно на 3 кг.

Основное воздействие уксусного обертывания нацелено на проблемные участки тела.

В период проведения процедуры расширяются капилляры, происходит улучшение кровотока,  усиление процесса обмена веществ, растворение жировых отложений.

Также, с помощью уксусных обертываний можно избавиться от целлюлита.

Подготовка к уксусному обертыванию

Выберите особое время для проведения процедуры, т.к. выполняется 1 процедура примерно 5 ч. Также, приготовьте все нужные ингредиенты: натуральный 4 - 7% яблочный уксус либо винный уксус, полиэтиленовую пленку, х/б простыню, теплое одеяло, обычную прохладную воду.

Раствор для уксусного обертывания готовим в пропорции 1:1.

Перед началом процедуры выпиваем шесть стаканов воды с добавлением лимона.

На 1 стакан воды берём сок 1 лимона.

Пьём данную смесь постепенно, выпиваем по стакану через каждые полчаса.

Перед процедурой обертывания делаем разогревающий массаж, используя рукавицу либо массажную щетку.

Процедура уксусного обертывания

Простыня намочить в растворе уксуса, немного отжать. Затем полностью завернитесь в простыню.

Вам нужен для заматывания вашего тела пленкой, укутывания одеялом. Ваше закутанное тело должно быть полностью ограждено от воздуха.

Так вы должны лежать в течении 2 часов.

Также делайте частичное уксусное обертывание, накладывая простынь только на проблемные зоны.

Для того, чтобы тепло не уходило, обернутые части тела укутайте одеялом. Так лежим в течении сорока минут.

Продолжительность курса уксусного обертывания - один месяц. В неделю проводим три - четыре процедуры.

Результат выполнения процедур - до минус десяти килограмм лишнего веса.

Помните, что после выполнения процедуры уксусного обертывания вы должны принять теплый контрастный душ, не используя при этом косметические средства.