Мужские диеты

ДИЕТА СКАЧАТЬ ру – все о диетах для ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ


Моно-диета 6 лепестков
09.07.2015 00:00

alt

Каждая женщина не зависимо от своей возрастной категории старается прекрасно выглядеть, но далеко не у всех это получается и причиной тому чаще всего становятся лишние килограммы, которые пагубно влияют не только на здоровье, но и на внешний образ прекрасной половины человечества.

Дамы с лишним весом вынуждены ограничивать себя во всем начиная от красивой одежды, заканчивая возможностью полноценно питаться. Кроме того лишний вес в большинстве случаев приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также ряду других не менее опасных заболеваний.

 
Диета для эффективного похудения
07.07.2015 00:00

altОдна вечная проблема – как получить стройную фигуру? В наше время ответить на этот вопрос не составит никакого труда!

 

Много различных способ добиться желаемого, стоит только захотеть. Только, как не ошибиться при выборе диеты? Прежде всего, самым верным способом, будет консультация специалиста. У каждой женщины своя физиология, поэтому не факт, что одна и та же диета может подойти двум разным женщинам. Те более, что причины набора веса тоже разные, это очень важно при выборе той или иной диеты.

 

Кто – то страдает от лишнего веса из-за неправильного питания, а кто – то от заболевания. Но единственное, что можно сказать при любом наборе веса, психологический фактор никто не отменял. Старайтесь меньше нервничать. Стресс заставит вас много кушать. Учитывать нужно все нюансы при выборе диеты, поэтому не спешите садиться на все сразу! Как правило, это так и происходит.

 
Гречневая диета – эффективность
05.07.2015 00:00

altНаиболее эффективная и безопасная диета, считается гречневая. Смысл этой диеты заключается в употреблении исключительно гречневой каши. Об этой диете говорят много хорошего, а противопоказаний почти нет. Многие специалисты считают, что такая диета позволяет очень быстро сбросить лишние килограммы, и повлиять на улучшение состояния организма. Кроме того можно с ее помощью хорошо почистить организм от шлаков и вредных веществ.Данная диета гарантирует потерю лишнего веса в течение недели.

 

 
Йога для похудения от Дениз Остин - видео
25.03.2015 00:00

Дениз Остин – эксперт в области фитнеса. Она разработала собственные программы похудения с помощью комплексов упражнений йоги, пилатеса, силовой аэробики и кроссфита.

В свои 57 лет она выглядит гораздо моложе этих лет. Ее тело стройное и подтянутое. Как сама она утверждает, у нее одна 30 минутная тренировка в день. Дениз ограничила свое питание, исключив из меню сливочное масло и сахар. Однако предпочитает питаться регулярно и не пропускать приемы пищи.

 
Диета Американские горки
27.11.2014 00:00

altВ мире существует очень много  различных методик похудения, но очень сложно подобрать именно ту, которая вам подходит более всего. А если какая-то и подходит, то вес, к сожалению, уходит слишком медленно, или очень мало. Сегодня мы предлагаем вам обратить свое внимание на новую диету, которую называют Американскими горками. Всего лишь за 3 недели вы можете навсегда распрощаться с 10 килограммами лишнего веса. Согласитесь, такой показатель стоит того, чтобы пристальнее присмотреться к этой диете.

 
Банановая диета: плюсы и минусы
25.11.2014 00:00

altБананы являются прекрасным источником многих витаминных комплексов. Ко всему прочему, в них содержится фосфор, калий, кальций и железо - те составляющие, которые делают наш организм выносливее, крепче и здоровее.

Диетологи утверждают, что во время  диеты необходимо принимать как можно больше калия, ведь он способствует очищению от солей и шлаков, вызывает слабительный и мочегонный эффект. Поэтому банановая диета может оказать целебное воздействие на весь организм, а не только помогает скинуть лишний вес. К тому же, бананы способны избавить вашу кожу от всевозможных высыпаний, раздражений, угрей.

http://dekor-studia.ru/
 
Диета "Углеводное чередование"
23.11.2014 00:00

altВсе те, кто хотя бы раз худел, прекрасно знают о том, что зачастую уходят вместе с лишними килограммами (жиром) и мышцы. Конечно же, тело худеет, становится более легким, но наряду с этим  оно еще становится более рыхлым, обвисшим. Разумеется, вы сейчас ответите, что необходимо при соблюдении диеты заниматься спортом, и будете несомненно правы. Однако, не всегда физическая нагрузка может поспособствовать хорошему тонусу мышечной массы. Все дело в том, что, находясь на диете, организм начинает переходить в экономный режим. Поэтому он израсходует не только лишь жир, но и то, с чем бы нам не хотелось расставаться - мышцы и энергию.

 
Антицеллюлитная диета заботится о вашей фигуре
21.11.2014 00:00

altБуквально лет 10 тому назад еще никто и не догадывался о том, что "апельсиновая корка"  - это не только кожура апельсина, но и страшная проблема для многих людей. Мы не догадывались о том, где она может проявиться, и тем более, понятия не имели о том, что миллионы женщин будут стараться найти решение этой проблемы.

http://bronetank.ru/
 
Соки от различных болезней – рецепты от доктора Уокера
19.11.2014 20:24

altБлагодаря книге знаменитого доктора Уокера» под названием «Лечение сырыми овощными соками», многие люди теперь могут вылечиться с помощью соков от самых сложных заболеваний. Эта книга стала мировым бестселлером.

 
Легкие и праздничные блюда
18.11.2014 00:00

altВ праздники каждый может не удержаться и переесть, ведь стол всегда богат на торжествах. На самом деле, можно приготовить вкусные блюда, при этом легкие и одновременно праздничные. И тогда застолье в вашем доме всегда будет вспоминаться с радостью.

 
Как правильно питаться при целлюлите?
16.11.2014 00:00

altУ многих женщин в современном мире есть целлюлит. В результате такого заболевания появляется реальная угроза женской фигуре. Проявляется целлюлит с наступлением половой зрелости - в этот период происходит накопление запасов подкожной жировой клетчатки. Согласно статистике, эта болезнь возникает у более восьмидесяти процентов представительниц слабого пола. 

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

feed-image Feed Entries