Мужские диеты

Диета апельсиновая

Популярные диеты
16.06.2011 16:26

Диета апельсиновая подходит людям, не страдающим аллергией на цитрусовые. Диета делится на 3  этапа по 3 дня, каждый этап имеет свой набор и количество продуктов, неизменно только наличие  ароматных, сочных, жизнерадостных, оранжевых апельсинов.

 

С 1-го по 3-й день

 

Целый день: апельсины (до 1,5 кг), 2 яйца вкрутую, либо кусок отварной рыбы, либо мясо (птица не разрешена) не более 300 г. Можно пить воду без газа, еду запьём зеленым чаем.
 

С 4-го по 6-й день

Целый день: апельсины (до 1 кг) и любые крупы в виде каш (на воде, без соли и сахара). Пьём зеленый чай и воду.
 

С 7-го по 9-й день

Целый день: едим по 2 кг. апельсинов в день, а также любые овощи и фрукты (вареные или свежие), не разрешены только виноград, картошка и бананы.
 

Добавить отзыв

Ваше мнение о диете очень важно для нас, оставляйте свои

отзывы

пожалуйста!!!


Защитный код
Обновить