Мужские диеты

Различные диеты

Многие женщины терпели фиаско на диете. Часто, мы читаем отзывы о диете, она нам нравится, мы начинаем её соблюдать и не наблюдаем результатов, вместо этого ощущаем слабость, чувство голода — просто выбранная вами диета не подходит вам!

 

В настоящее время перечень диет широк, поэтому есть возможность подобрать подходящую именно вам диету.

 

В разделе нашего сайта «Различные диеты» собрано большое количество диет, которые сложно отнести к какому-либо виду диет.

 

Здесь вы можете прочесть о хлебной диете, диете на квасе, диете золотой час и многих других диетах.

 

Различные диетыВ разделе «Различные диеты» содержится множество альтернативных способов похудения!

 

Здесь содержатся диеты различные по продолжительности: на неделю, на месяц, т. е. диеты бывают быстрыми, краткосрочными, долгосрочными.

 

Если вы не торопитесь похудеть, то соблюдайте долгосрочную диету. Она не причинит вам дискомфорта: вы не будете ощущать чувство голода, дефицита энергии. Также, плюсом является то, что сброшенные вами килограммы после окончания соблдения диеты не вернутся.

 

Есть краткосрочные диеты — диета на неделю.

 

Они основываются на правилах правильного питания. Соблюдая их, нельзя отклоняться от рекомендаций диеты: нельзя заменять продукты из рациона диеты блюдами с похожей энергетической ценностью. От этого зависит эффективность диеты, а ещё от того насколько четко вы будете придерживаться рекомендаций диетолога, от того проявите ли вы силу воли и стойкость духа. Новичкам желательно не соблюдать краткосрочные диеты.

 

Быстрые диеты — соблюдаются в течении трех, пяти дней. Они считаются самыми популярными, т. к. позволяют похудеть за короткий промежуток времени на пару килограммов. Но, помните, что снижение веса происходит за счёт потери воды и мышечной ткани. Они считаются менее щадящими для организма.

 

На какой диете остановить свой выбор, должны решать вы. Мы же предлагаем вам большую подборку различных диет разной продолжительности!



Диета Красавицы
12.02.2013 10:22

Диета КрасавицыВам нужно сбросить срочно несколько килограмм лишнего веса? Вы согласны соблюдать любую диету?

 

Тогда, соблюдайте диету красавицы, она даёт отличные результаты за короткий промежуток времени.

 

 
Диета GL (по гликемическому индексу)
11.02.2013 07:59
Диета GL (по гликемическому индексу)

Основа диеты GL - подсчёт гликемического индекса продуктов.

 

Соблюдая данную диету, вы даёте организму всё необходимое для здоровья.

 
Диета для очищения организма
24.01.2013 21:20

Диета для очищения организмаЦелью диеты для очищения организма является быстрое выведение шлаков и токсинов.

Рекомендуется соблюдение данной диеты после длительного лечения химическими препаратами, переедания, состоянии хронической усталости, когда нужно быстро почистить организм.

 
Диета для бизнес-леди
24.01.2013 21:14

Диета для бизнес-ледиДиета низкокалорийная.

Соблюдая ее можно похудеть на 3 - 4 килограмма.

Длительность диеты - две недели.

Часто, у деловых женщин нет времени сходить покушать, они предпочитают быстро перекусить, купить фаст-фуд, кушать на ночь - это вредно для здоровья, от этого они набирают вес.

 
Джинсовая диета
14.11.2012 10:25

Джинсовая диетаВ США большое количество тучных людей.

Один из способов борьбы с ожирением предложила стилист Кэми Грэй, являющаяся автором книги  «Джинсовая диета: 16 простых привычек, позволяющих влезть в джинсы вашей мечты».

 
Морская диета
14.11.2012 10:12

морская диетаСоблюдая морскую диету, вы похудеете, не причиняя вреда здоровью.

В рацион морской диеты входит только полезная пища,  дающая энергию для активной, полноценной жизни.

 
Диета для деловых людей
13.11.2012 21:15

Диета для деловых людейНекоторые люди настолько заняты, что на  приготовление диетических блюд у них нет времени.

Есть ли диета для занятых людей? Да, есть.

С помощью данной диеты, занятые люди могут похудеть. Ведь занятые люди не всегда могут заниматься спортом, отдохнуть на свежем воздухе.

И всё же любой прием пищи занимает некоторое время, а ведь полнота и рассказывает о том, что  у человека есть время покушать.

 
Диета по типу фигуры
28.09.2012 09:57

Диета по типу фигурыЧасто женщинам не нравится их фигура, а, иногда, просто определённые участки тела - к примеру, наличие широких бедер при узкой талии и плоском животе. Поэтому, для того, чтобы быстро скорректировать недостатки фигуры, нужно узнать тип фигуры. Диету по типу фигуры разработали ученые для того, чтобы облегчить данную задачу. Данные диеты позволяют в течении короткого времени исправить недостатки определенных участков тела.

 
Холестерин, Способы снизить и удержать его в норме
24.09.2012 07:12
Вы набрали лишний вес, у вас пухлые щеки, полная талия, и высокий уровень холестерина в крови...Что такое холестерин в крови? Это ситуация, в крови присутствует большое количество  мягкой, желтой субстанции, которая связана с жирами.
 
Диета для детей
21.09.2012 21:02

Диета для детейВ наше время фаст-фуд, сухари, чипсы, газировка стали привычным питанием, поэтому появление подростков и детей, имеющих избыточный вес привычно.

Когда ситуация уже вышла из-под контроля, родители понимают, как важно для здоровья соблюдать сбалансированную диету для детей.

 
Президентская диета
19.09.2012 17:28

Данная диета названа так из-за Била Клинтона,  соблюдавшим её и похудевшим с её помощью, также он стал выглядеть более молодым.

Соблюдать ее легко и просто, только запомните, либо нужно, чтобы постоянно под рукой был список разрешенных продуктов.

 
Молочно-растительная диета
28.08.2012 21:06

Молочно-растительная диетаВ настоящее время существует множество диет.

Исследовав их, делаю вывод, что похудение возможно с использованием различных продуктов, если грамотно их  употреблять, либо вести в рацион все, нужные для здоровья продукты питания, исключая при этом все вредные продукты питания.

 
Диета для домохозяек
13.08.2012 11:46
Эта диета подходит женщинам, которые проводят всё своё время в домашних хлопотах.
Дома, когда рядом с вами холодильник, не просто взять под контроль свой вес. Всегда хочется поесть.
Диета домохозяек содержит в своем меню много белков и углеводов, из-за чего чувство голода можно контролировать.
 
Восточная сытная диета
07.08.2012 14:46
  Восточную сытную диету относят к низкокалорийным диетам, но "сидя" на ней в день вы будете получать 1700 ккал.
 
Яблочно-медовая диета: минус 6 кг за неделю!
16.06.2012 19:26

Яблочно-медовая диета: минус 6 кг за неделю!
Компоненты яблочно-медовой диеты взаимно дополняют друг друга и совместно помогают организму очиститься от шлаков и избыточного веса.
В разгрузочные дни вы не будете испытывать очень сильного голода. Мед и яблоки – это не только очень вкусно, но еще и питательно.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > Последняя >>

feed-image Feed Entries